Training – 0711 BJJ

Unser Kursplan

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
					11:30 - 13:00 Uhr Open Mat

				16:00 - 17:00 Uhr mit Gi
18:00 - 19:00 Uhr No-Gi			18:00 - 19:00 Uhr mit Gi
19:15 - 20:15 Uhr No-Gi		19:15 - 20:15 Uhr Women Only	19:15 - 20:15 Uhr No-Gi

Vorläufiger Plan (Start: 01.07.2025)

Unsere Kurse

Einsteiger / Anfänger

Fit werden, Kopf frei bekommen und lernen sich zu verteidigen. Unsere Kurse bieten den perfekten Einstieg ins BJJ.

BJJ mit Gi: mit Judoanzug
BJJ No-Gi: kurze Hose und T-Shirt
Open Mat: freies Training

Kinder und Jugendliche

Selbstvertrauen, Konzentration, Kraft und Ausdauer sind nur einige der Vorteile von BJJ für Kinder und Jugendliche!
Aktuell bieten wir noch keine Kurse für Kinder und Jugendliche an. In der Zwischenzeit dürfen Jugendlich gerne die Trainingseinheiten Montag und Donnerstag um 18 Uhr und Freitag um 16 Uhr besuchen.

Women Only

In einem geschützten Rahmen lernen Frauen sich selbst zu verteidigen und körperlich auszupowern!
Wir freuen uns sehr, ab dem 2. Juli, immer mittwochs 19:15 Uhr, einen Kurs exklusiv für Frauen anzubieten. Die Anmeldung erfolgt über folgenden Link:

Anmeldung

🛠️ Hinweis:
Umkleiden sind noch im Umbau – bitte beachte: begrenzter Platz zum Umziehen und noch keine Duschen.

Probetraining vereinbaren

Sicher Dir jetzt dein kostenloses Probetraining und überzeuge dich selbst!